Therapieschwerpunkte: Psychiatrie

(neu, seit 2026)

In unserer Praxis bieten wir ambulante Ergotherapie mit dem Schwerpunkt Psychiatrie an.


Wir begleiten Menschen mit psychischen Erkrankungen dabei, ihren Alltag wieder selbstbestimmt, stabil und zufriedenstellend zu gestalten.

 

Psychische Belastungen wirken sich häufig auf viele Lebensbereiche aus - zum Beispiel auf Antrieb, Konzentration, soziale Kontakte, Arbeit, Selbstversorgung oder die emotionale Stabilität.

Die Ergotherapie setzt genau hier an: alltagsnah, ressourcenorientiert und individuell. 


Unser therapeutischer Ansatz:

Unsere Arbeit basiert auf einem ganzheitlichen, klientenzentrierten Ansatz. 

Wir betrachten nicht nur Symptome, sondern den Menschen in seiner individuellen Lebenssituationen. Gemeinsam erarbeiten wir realistische Ziele, die sich an den persönlichen Bedürfnissen, Fähigkeiten und Belastungen orientieren. 


Die Therapie findet in einem geschützten, wertschätzenden Rahmen statt und ist geprägt von:

  • Verlässlichkeit und Struktur
  • Transparenter Zielplanung
  • Ressourcen- und Lösungsorientierung
  • Alltagsnähe und Praxisbezug

 

Wir behandeln unter anderem folgende psychische Erkrankungen und Belastungen:

 

  • Affektive Störungen
  • Depressionen
  • Bipolare Störungen
  • Angst- und Zwangserkrankungen
  • Generalisierte Angststörung
  • Panikstörung
  • Soziale Ängste
  • Zwangsgedanken und Zwangshandlungen
  • Belastungs- und Traumafolgestörungen
  • Anpassungsstörungen
  • Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS)
  • Chronische Stress- und Belastungssymptome
  • Persönlichkeits- und Verhaltensstörungen
  • Psychotische Erkrankungen
  • Schizophrene Erkrankungen
  • Schizoaffektive Störungen
  • weitere psychische Erkrankungen
  • Aufmerksamkeits- und Konzentrationstörungen (z.B. ADHS im Erwachsenenalter)
  • Psychosomatische Beschwerden
  • Erkrankungen im Zusammenhang mit Erschöpfung oder Burnout

 

Die ergotherapeutische Behandlung orientiert sich an Ihrem persönlichen Alltag, Ihren Zielen und Ihren Fähigkeiten. Gemeinsam erarbeiten wir Strategien, um mit den psychischen Belastungen besser umgehen zu können. Die Behandlung kann bei uns sowohl im Einzeltherapie als auch in der Gruppe erfolgen. Die Auswahl richtet sich nach Ihren persönlichen Zielen, Ihrem Krankheitsbild und Ihrer aktuellen Belastbarkeit.


Einzeltherapie

In der Einzeltherapie arbeiten wir individuell und vertraulich an Ihren persönlichen Themen.

 

Mögliche Inhalte der Therapie:

 

  • Alltagsstruktur & Selbstorganisation
  • Aufbau einer stabilen Tages- und Wochenstruktur
  • Planung von Aufgaben, Terminen und Pausen
  • Umgang mit Antriebslosigkeit oder Überforderung
  • Emotions - und Stressregulation
  • Erkennen und Verstehen eigener Gefühle
  • Entwicklung von Strategien zur Stressbewältigung
  • Umgang mit innerer Anspannung, Grübeln oder Reizüberflutung
  • Konzentration & kognitive Fähigkeiten
  • Training von Aufmerksamkeit, Gedächtnis und Planung
  • Verbesserung der geistigen Belastbarkeit im Alltag oder Beruf
  • Soziale Kompetenzen & Kommunikation
  • Stärkung von Selbstsicherheit und Abgrenzung
  • Umgang mit Konflikten
  • Gestaltung von Beziehungen und sozialen Rollen
  • Ressourcen & Selbstwirksamkeit
  • Wahrnehmen eigener Stärken und Fähigkeiten
  • Aufbau von Vertrauen in die eigenen Handlungsmöglichkeiten
  • Förderung von Motivation und Lebensqualität
  • Kreative, handlungsorientierte und gesprächsbasierte Methoden
  • Praktische Arbeiten, kreative Angebote oder lebensnahe Übungen
  • Reflexion von Erfahrungen und Übertragung in den Alltagsbewältigung

 

Gruppentherapie

Gruppentherapie bietet die Möglichkeit, gemeinsam mit anderen zu lernen, sch auszutuaschen und neue Strategien zu erproben. Die Gruppen sind klar strukturiert und therapeutisch begleitet.

 

  • Beispiele für unsere Gruppenangebote:
  • Stressbewältigungstraining (nach Matthias Hammer)
  • Erkennen persönlicher Stressauslöser
  • Entwicklung gesunder Bewältigungsstrategien
  • Förderung von Entspannung und Selbstfürsorge
  • Training sozialer Kompetenzen
  • Verbesserung von Kommunikation und Selbstsicherheit
  • Üben von Abgrenzung und Konfliktlösung
  • Stärkung sozialer Rollen im Alltag und Beruf
  • Metakognitives Training (MKT)
  • Auseinandersetzung mit Denk- und Bewertungsmustern
  • Förderung einer flexibleren und realistischeren Denkens
  • Unterstützung im Umgang mit Grübeln, Sorgen oder belastenden Gedanken

 

Ziel der Ergotherapie ist es , Sie dabei zu unterstützen,

  • Ihren Alltag besser zu bewältigen
  • psychische Stabilität aufzubauen
  • Ihre Handlungsfähigkeit und Lebensqualität zu verbessern
  • wieder mehr Sicherheit und Zufriedenheit im täglichen Leben zu gewinnen

 

Für wen ist unsere ergotherapeutische Behandlung geeignet?

Unsere Angebote richten sich an Erwachsene, die:

  • die sich durch psychische Beschwerden im Alltag eingeschränkt fühlen
  • Unterstützung bei Struktur, Stabilität und Lebensbewältigung suchen
  • ihre Selbstständigkeit, Belastbarkeit oder soziale Teilhabe verbessern möchten
  • Die Behandlung erfolgt ambulant, individuell angepasst und in enger Orientierung an Ihren persönlichen Zielen.


Für weitere Informationen können Sie sich gerne telefonisch oder per Mail bei uns melden.